Rhodiola rosea

Rhodiola Rosea mało znana współcześnie, ale bardzo popularna w wiekach wcześniejszych roślina lecznicza. Szczególnie dużą popularnością cieszyła się u ludów mongolskich i syberyjskich, a Rosjanie, jako pierwsi nazwali go europejskim żeń-szeniem.

Różeniec górski lub złoty korzeń, bo pod takimi nazwami, znany jest w naszym kraju, występuje w całym obszarze okołobiegunowym. W Polsce można go jednak spotkać wyłącznie w Karpatach bądź Sudetach. Ma charakterystyczną formę, niski z nierozgałęziającymi się łodygami, krótkimi, grubymi liśćmi i niewielkimi, żółtymi kwiatami.

Jako surowiec lekarski wykorzystuje się tylko kłącza i właśnie one mają specyficzne właściwości, których trudno byłoby spodziewać się po tak małej roślince. Przede wszystkim cenne są jego właściwości poprawiające adaptację organizmu. Zwarte w nim substancje redukują stres, zmniejszają uczucie zmęczenia, także tego związanego z przesileniem letnim bądź wiosennym oraz co jest niejako powiązane wzmacniają odporność organizmu, zmniejszającą się w pewnych okresach.

Nad zaopatrzeniem się w preparaty zawierające różeniec górski powinny mocno zastanowić się osoby źle znoszące coroczne okresy przesileń, ale także wszyscy ci, którzy pracują w stresie, pod presją czasu i przy dużych obciążeniach psychicznych i fizycznych. Preparaty z różeńca będą świetnym rozwiązaniem także dla osób dużo podróżujących, odczuwających problemy ze zmianą stref czasowych.

Jednakże na tych możliwościach wykorzystanie rożeńca się nie kończy. Sięgają po niego chętnie także sportowcy i osoby mocno obciążające organizm fizycznie, gdyż złoty korzeń uzupełnia niedobory substancji, które w trakcie wysiłku najszybciej ubywają z organizmu.